Rezensionen

Breakfast Power: Gesunde Frühstücksideen für jeden Tag – Overnight Oats, Müsli, Smoothie-Bowls und Co.

Das Frühstück ist meiner Meinung nach die wichtigste Mahlzeit des Tages. Leider kommt sie viel zu oft zu kurz. Spätestens am Wochenende greife ich zu meinem Buch „Breakfast Power“ und nehme mir viel Zeit. Hier findest Du gesunde, leckere Frühstücksideen.

Die Rezepte bei „Breakfast Power: Gesunde Frühstücksideen für jeden Tag

Mit Energie in den Tag! Ob selbstgemachtes Knuspermüsli, Overnight Oats, Müsliriegel, Kekse, Frühstücksdrinks, Brot oder Brotaufstriche. Mehr als 60 Rezepte bringen Abwechslung ins Frühstück. Auch mit dabei ist der neue Food-Trend „Smoothie Bowls“, das sind Smoothies zum Löffeln, die in einer Schale (Bowl) serviert werden. Einfach köstlich!

Hier eine kleine Rezeptauswahl:

  • Pflaumen-Müsli
  • Himbeer-Granola mit weißer Schokolade
  • Dattel-Mandel-Aufstrich mit Goji-Beeren
  • Low-Carb-Brot mit Leinsamen
  • Good Morning-Cookies mit Kokos

Am Anfang des Kochbuchs findest Du eine ausführliche Einleitung mit zahlreichen Tipps für ein ausgewogenes Frühstück.

Fazit:

Die Rezepte bringen Pep und Schwung in das tägliche Frühstück! Im Buch „Breakfast Power“ findest Du wahre Energiespender, die Dich für den Tag rüsten und fit machen. Das moderne Layout wird durch sehr schöne Bilder untermalt.

Ich wünsche Euch einen guten Start in den Tag!

Fakten rund ums Buch:

Breakfast Power: Gesunde Frühstücksideen für jeden Tag
Erschienen beim Naumann & Göbel Verlag
Preis: 7,99 Euro
Umfang: 128 Seiten
Auflage: 1. Auflage 2016

Hier kannst Du das Buch kaufen: Breakfast Power: Gesunde Frühstücksideen für jeden Tag

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